~轉彎遇見自己~ Michelle Hsu

與糖作戰，六年有餘。我的孩子在一歲十個月時被診斷出第1型糖尿病(T1DM)，那是錐心刺骨的一刻，曾經不斷地盼顧著這只是上天開的玩笑，曾經以為碎裂的心再也無法拼湊。還好，生命賦予我身為母親的力量，一股將所有災難與厄運義無反顧翻轉的力量。

然而，這一切其實從來就不是災難或厄運，是考驗，也更像是祝福。上天輕輕地一吻，吻走了胰島β細胞，卻留下了一些芳香。這一路走來，並不輕鬆，有過挫折、有過沮喪，但生命的韌性隨之而強，我感受到祝福，我感謝一切的際遇，感激我們成為現在的我們，謝謝Super T1 Family所有的家人，也謝謝冠中媽，我們尋得了一個溫暖的擁抱。

愛胰協會《T1DM 家長線上成長課程》工作坊是經由冠中媽極力推薦而參與的。隨著孩子羽翼漸豐，更多的情緒與衝突隨之而來，而這個成長課程正是一場即時的甘露。

第一堂課：覺察。正是覺察，恍然發現肇因從來都是可以掌控的；正是覺察，才發現還有太多要努力的空間；也正因覺察，讓心頭因而沉重。還好，一切有了新的起點，就在參與愛胰協會《T1DM家長線上成長課程》開始；還好，一切有了鞭策自己的理由，就在交作業的同時；還好，一切有了動力，因為我與許多夥伴同行，我深深感受到改變自己後所帶來的力量。

天生帶著急性子的我，遇上容易爆衝的女兒，曾有那麼一刻，差點相信了我和女兒有著水火不容的情感，帶著挫折與無奈，雖有從未停止的努力，卻始終錯了方向。教養的文章、書籍從來我不嫌多，Maslow theory 我學過，心理學我修過，但這些似乎都遠不及佑真老師的指引與分享，以及各位夥伴的共同參與及砥礪。

第一堂課結束，我開始學著在起火點讓自己停頓，波濤洶湧間的靜止並不容易，但轉瞬的停頓教我試著用最平靜的心情，去傾聽孩子的感受，去理解孩子的情緒，去看見孩子的靈魂。歷經短短一週，過去幾乎讓我失控、甚或無助的親子衝突，隨著卸下的防衛而減少了。有時抑制心中的憤怒是困難的，尤其在最忙、最累時，於是，一個擁抱化解彼此的憤怒與不悅，「陪伴與理解，永遠是最堅貞的情誼」，第一堂課裡我最深刻的體悟。

站在教養的角色，總以為我必須把天大的道理從頭到尾好好地訴說給孩子知道，才算是盡了一個母親的職責。原來，靜靜地、默默地退讓抑或佇立，更是一種寬闊而深沉的愛。「當我真的有愛時：我將自己的人生劇本放在一邊，讓演出告一段落。無論好壞美醜，我只做自己就是了。我也願意看到你的一切，無論好與壞，美麗還是醜陋。」這是佑真老師分享薩提爾一首詩《當我真的有愛時》的最末段，我深深被這些文字觸動，我將一輩子謹記，不錯愛我深愛的人。

在我開始學著「覺察」自己、「停頓」情緒時，我遇見了最真實的自己，而在看見自己的缺失的同時，最是讓我沉重，要付出的努力還很多，要走的路也還很長，但心沒有衝擊則撞不出火花，人生不痛不癢豈不無趣。這門課讓我的生命泛起了漣漪，隨之而來的波光粼粼，閃爍著幸福的微光，能參與這樣一門課，叫我在人生的轉彎處遇見自己，是幸運的，是幸福的。自己說過的謝謝幾近氾濫，但還是要說，我真的很感激。這一年在這門課裡受益，將會是一個很美麗的句點，但願有天心頭不再沉重，讓所有的覺知和努力與自己渾然天成。