2024.7.3 愛胰協會到南澳鄉朝陽社區舉辦控糖研習活動,包含認識醣類食物、現場幫長輩測血糖,以及帶著社區長輩一起動手做越南春捲。
這越南春捲內餡是蔬菜、肉片、小黃瓜絲、蘿蔔絲、米線、玉米筍,都是低醣的食物;長輩們一人可以吃到兩條,當做下午點心來吃。
值得一提的是,長輩中有一位血糖高到425mg/dL,好嚇人!! 據社區的這些同學說,阿公很喜歡吃甜食,喝豆漿都還要加糖進去;希望阿公可以多注意自己的飲食點,不然這樣血糖實在太高了!
合辦單位: 開蘭安心診所、朝陽社區發展協會
若貴單位有需要三高防治講座、血糖篩檢,可以與愛胰協會聯絡喔