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飲食控制
淺談糖尿病飲食
你還在少量多餐嗎? 肚子餓了該怎麼辦呢? 可不可以吃東西? 聽說糖尿病的人會變瘦，我怎麼沒有瘦?
糖尿病飲食是一種均衡又健康的飲食，依據個人的需求所設計，提供足夠的熱量和營養素，分配到正餐餐次，以達到控制血糖的目的。為了達到這個目的需要配合以下建議:
談保健食品: 紅麴
台灣市面上以「紅麴」為名的保健食品琳瑯滿目，截至發稿為止，在衛生福利部審核通過之健康食品資料庫裡，產品名稱有「紅麴」二字的共有50項，佔全部核通過的健康食品477項的十分之一強。
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【喝可樂，別讓血糖不快樂】
糖友會喜歡喝可樂嗎?一般可樂含糖量很高，自然是喝了就血糖高，但對於喜歡喝可樂的糖友來說，有時候又會想解解饞，就會想喝又擔心血糖的問題。你知道可樂現在有適合糖友喝的嗎?一起來看看喔~
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